스킵 네비게이션

SNPE

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셀프 체형 교정 SNPE 바른자세운동

Self Natural Posture Exercise
		요가, 필라테스, 피트니스, 카이로프랙틱의장점을 결합해 여러 도구를 활용하는 운동으로
		스스로 움직여 본래의 자세를 회복하고변형된 척추와 골반을 바로 잡을 수 있어요.

SNPE 운동 효과

만성 통증 완화
		체형 교정 효과
		생리학적 효과
		정서적 안정 효과

지혜가 한 구르기 운동

부기 제거에 매우 효과적인 구르기 동작! 복근 운동도 함께 되는 동작이니 매일 꾸준히 해주는 것이 좋겠죠?

SNPE 4번동작 (척추 자극 구르기)

붓기 제거에 매우 효과적인 구르기 동작! 복근 운동도 함께 되는 동작이니 매일 꾸준히 해주는 것이 좋겠죠?

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