헬린이를 위한 헬스보충제의 모든것

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당신의 마음을 ‘캐치’하는 쇼핑, 헬린이를 위한 헬스보충제의 모든것 Whey Gainger Mass

단백질 보충제의 종류

Whey - 근육 UP
		
		Gainger - 근육+근력 UP 
		
		Mass - 체력+체중 UP 단백질 보충제 선택 TIP
		탄수화물이 적은 순수단백질 보충제 추천 
		: 탄수화물이 많으면, 체지방으로 변질 될 우려가 있어요. 
		부가성분 꼭 확인 하세요 
		: 근육손실을 막고, 근육성장 면역력을 강화해주는 BCAA/ 글루타민이 들어있으면 좋아요 
		
		시설에서 제대로 검증 받은 제품으로 먹기
whey 웨이 
		순수한 단백질로 근육을 키워주는 역할
		성분 : 단백질
		특징 : 기본적으로 섭취하는 제품으로, 
		          근육발달에 필요한 단백질이 가장 많이 함유되어 있음 
		섭취 추천대상  : 통통한 체형
		[BSN]신타6 엣지 프로틴 단백질 보충제 딸기맛(1.76/48회) 55,110원
		[머슬팜]컴뱃 100% 웨이 프로틴 초코맛(2.27kg/68회) 39,400원
		몬스터 밀크 2.4kg 초콜렛브라우니맛(2.4kg/28회) 49,650원
Gainger 게이너
		체중조절 및 근육을 만들어주는 역할
		
		성분 : 단백질 50% + 탄수화물 50% 
		특징 : 근육발달과 체중 증가를 위해, 단백질과 탄수화물이 다량 함유된 제품 
		섭취 추천대상 : 보통 체형
		[프로게이너] X3 초코맛(3kg/38회) 79,310원 맛있는단백질 게이너73 초코맛(4kg/33회)
		56,250원 [BSN]트루매스 바닐라맛(2.64 kg/16회) 53,900원
Mass 매스
		살을 찌우면서 건강한 몸을 만들기 위한 보충제 
		성분 : 단백질 + 탄수화물 50% 이상 
		특징 : 고탄수화물로, 체증 증가를 목표로 하는 사람에게 알맞음
		섭취 추천대상 : 마른 체형
		[프로게이너]V3 초코맛 (4kg/33회) 59,510원 탑클래스 헤비 초코맛(4kg/33회) 60,400원 매스업 WPH메가매스 초코맛(3kg/33회) 56,900원
보충제 먹을 때, 함께 먹으면 좋은 
		필수 아미노산 BCAA - 근손실을 방지 할 수 있고, 근육통에서 조금 더 빨리 회복할 수 있도록 도움 
		아르기닌 - 산소 이용 효율이 높아지면서 운동효율도 높아지는 효과 
		글루타민 - 과도한 운동 후 신체 저항능력 향상에 도움
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